ANASAYFA » DEFTERIMIZ

Defterimiz

Mesajlar

Gülhan Dubai

Ben Suna Hanimla Ağustos sonu taniştim. Arkadaşim 12 kg verince, birde ac kalmadan, bende denemek istedim. Sadece 4 -5 kg ydu vermek istediğim ama hic başaramamıştım. Ama Suna hanimla başlamamin en büyük nedeni bağirsak sorunum ve şeker bağımlılığım. Moralim çok bozuktu iş hayatimi da olumsuz etkiliyordu. Şu anda 4 kg vermiş oldum. Ilk defa cok iyi hissediyorum. Ama en önemlisi bağirsaklarim düzeliyor. Cok ağrili, sancili sürekli şiş karin ve ağrilarim olurdu ve sebebini bilememek gercekten cok kõtüydü. Ilk 2 hafta Suna Hanim beni izledi benim neler yediğimi gördü. Her yedīgim yemegin fotografini cekip gõnderdim.Ve sonra başladik. Neredeyse 4 ay olacak. Haftalik menüleri benim damak zevkime gõre ayarladik, ve hepsi o kadar lezzetli ki , zamanim kisitli oldugu icin kolay yapilabilecek menüler seçti benim için. Market alişverişini beraber yapiyoruz. Herşeyin fotoğrafini cekip geribildirim aliyorum :)) Inanilmaz birşey. Cok önemli bilgiler edindim, ilk defa cok iyi hissediyorum. Günde 24 saat Suna Hanima ulaşabilmek inanilmaz büyük bir etken. Hiç bir zaman yalniz birakmiyor ve birsey sordugumda en gec 1 dakika icerisinde cevap geliyor. Hep yanimdasin :)) Iyiki taniştim onunla. Benim hayatim gerçekten cok daha kaliteli şu an. Sağlikli beslenme nedir öğrendim ve hala öğreniyorum. Hergün deli gibi cikolataya saldiran biri değilim artik bunu yillarca değistirmeye calistim ama başaramamiştim. Ilk defa cikolata düşünmüyorum. Ayrica 4-5 saat aç kalabiliyorum. Iyiki varsin Suna Hanim muhteşem bir insansin ve muhteşem bir Coach sun. Sadece beslenme değil birçok alanda cok bilgilisin. Sevgiyle kal.

Pınar

Suna Su ; suna ablam nasıl güzel bir insan! İyi ki seninle tanışmışım iyi ki diyetsiz bir yaşamla sağlıklı , mutlu kilo vermişim:) Tam 1 yıllık danışmanlık dönemimiz boyunca asıl amacın seninle kilo vermek değilde beynimde kurduğum kodlarla kendime neler yaptığımı gösterdin! Bana , hayatımda kendime yaptığım en iyi yatırımı yaptırdın bir ömürlük öğreti öğrettin! Bir abla edindirdin! 1 yılda 16 kiloyu bu kadar keyifle yemekler yiyip nasıl verdim diye bazen kendime soruyorum :) iyi ki diyetsiz yaşamla tanışmışım , iyi ki danışanın olmuşum ve iyi ki sen hayatıma dahil olmuşsun! Beni güçlendirdin ve önüme farklı kapılar açtın! Yaşasın Suna Su:)))

Sunçe Selçuk

First of all, I should state that I am having a difficult time to find the correct words to describe the feelings I have towards this process of losing weight with Suna Su. Losing weight has always been a quite hard process for me. I have always had a difficult time with losing weight or preserving in the same state after losing it. I have tried and failed many times for a long time, and this situation has also messed with my psychology. However, after we have started to work with Suna Su I have come to the realization of the existence of a proper eating method and also realized that there is a way for anyone to achieve their goals! After completing certain blood tests, we have started working together. We have set up certain basic requirements but no rules, and began our journey. I realized that the most important element was to have patience and self reliance. There came the training afterwards, and I have learnt one by one everything that I should have known about eating habits. I have discovered new facts about literally how to eat and with what to eat what and when to eat what. Learning these proper adjustments felt so great that the process made itself easier each day. I have achieved my goal with the assistance of Suna Su and lost 15 kilograms in about 4 months. This was almost 3 years ago now, and I am still doing my best to preserve my weight, and this eating style has become a habit of my life! Thank you Suna Su!

ŞENGÜL TUNA

Sevgili Suna hn 2015 de tanıştım iyiki yollarımız diyetsizyaşamla birleşti hem kilo verdim hem piskolojik destek yaşam koclugu güzel bir dost kazandım diyetsiz yaşamdan çok şey ögrendim SUNA SU iyiki varsın diyetsizyaşamla yola devam

Fatma capkin-Bursa

Diyetsiz yasam ile yiyerek de zayiflayacagimizi ve incelecegimizi bize ispatlayan biri Suna Su. Beynimizdeki kodlanmis dusuncelerden vazgecirdi once, sonra nasil saglikli beslenilir ona ogretti. Kodlardan kurtulduktan sonra canimin cektigi herseyi yiyerek bir danisan olarak daha uzerinden 1.5 ay gecmesine ragmen 8 cm inceldim. 6 kilo verdim. Kendimizi diyete kosullandirdigimiz icin belki de kilo veremiyorduk, bazi seylere zorunlu kalmak bizleri zorluyor olabilir ama inanin Suna Hanim ile calismanin sonucu herkesi şasirtacak ve kiskandiracak bir durum. Seni seviyoruz.

« Önceki Sayfa 1 234 Sonraki Sayfa »

Mesaj Yaz